2023年5月11日中午，我校心理中心何冬怡老师和张群老师在团体心理辅导室组织开展了第一次“心理读书会”。这是继“心理电影赏析沙龙”后，心理中心与心理协会共同推出的又一个周期性特色心理活动，我们期待通过心理书籍的阅读与分享活动，激发更多的师生朋友加入到主动成长、自助助人的队伍中来，让好学的种子播撒到更多人的心中，让小组的讨论激荡起更多思维的火花，让更多的心理爱好者可以体验到深度学习的“高峰体验”……希望智慧之光能够照亮更多心灵的角落。

在这次心理读书会中，张群老师向参与者们推荐了世界畅销的心理小说《蛤蟆先生去看心理医生》。这是一本非常基础的心理学入门书籍，1997年首版发布，目前又有了漫画版本。这本书深入浅出，通俗易懂，浓缩了心理咨询过程的许多有效因素和一般过程，非常适合心理学爱好者和心理咨询初学者阅读，对亲子养育与个人成长也有很大启发意义，因此，非常值得一读。

张群老师通过四个部分来分享这本好书。在第一部分“作者介绍”中，张老师介绍了《蛤蟆先生去看心理医生》的作者是罗伯特·戴博德——一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者，他出版的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。在第二部分的“故事梗概”里，张老师简要地介绍了蛤蟆先生在心理咨询师的帮助下逐渐走向新的人生的故事。在第三部分里，张老师介绍了小说中的主要人物——主角蛤蟆先生、苍鹭医生以及配角獾、河鼠、鼹鼠等，作者通过这些性格迥异的人物，把读者带入到小说中，更让人不由自主深入到自己的心灵深入。在第四部分中，张 老师通过“精神科医生的一次共情性治疗”故事，讲述了站在当事人立场，体会当事人的重要性；分享了苍鹭医生如何帮助蛤蟆先生树立信心；以及如何使用“人生坐标”帮助自己成长等小说的精华。参与者们深切地体会到：虽然在人生的不同阶段，我们可能处于不同的自我状态、不同的人生坐标，但我们能成为什么样的人，是由我们自己决定的。

在读书会的讨论环节，参与者纷纷发表了自己的思考与间接。有的同学说：“我印象最深的是苍鹭医生给蛤蟆先生打伞的漫画，我明白了要从当事人的角度去体会他的世界，要去很好地共情，从发展的角度看问题。”有的同学说：“作为幼师生，我感到一个人的早年发育过程非常重要，要尽量学习一些心理健康教育的方法，来更好地陪伴孩子们成长，甚至疗愈一些儿童的早年心理创伤，这对孩子们的一生非常重要。”也有同学表示：“这样的读书会非常好，是否还可以圆桌的形式展开讨论，不同的书籍，采用不同的读书形式，以实现更好的阅读分享效果。”    

心理中心负责人何冬怡老师对这次心理读书会的顺利开展给予了高度的肯定。一方面，这次活动顺利揭开了我校心理读书会活动的序幕；另一方面，也为今后的心理读书会活动作了一个很好的示范，心理读书会也可以衍生出丰富的形式，可以产生更多正面的影响。非常期待我校师生，尤其是朋辈心理辅导员们，能够在各个心理活动平台上深耕发展、精读分享，让心理健康的春风吹遍苏州幼专的每一个角落。